睡前失眠？或许在你发朋友圈的这段时间里找到解药！—— 睡眠科学家建议「睡前发朋友圈」来增进睡眠质量的奇妙方法
2023-05-16 22:47:58 3
1、想你无声无息，弥漫你的心里。夜深人静的时候，滴滴答答的雨声，是我为你而弹的催眠曲，盼你能安然入睡，愿你有好梦相随。宝贝，晚安。好梦甜甜。
2、今晚眨一下眼，代表我在惦记你；眨两下眼，代表我在想念你；眨三下眼，代表我十分想念你；不停眨眼，嘿，代表你用眼过度，早点休息吧！晚安！
3、早点睡吧，你想要的，梦里都有，晚安。
4、请记住，快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。晚安。
5、能够说出的委屈，便不算委屈，能被抢走的爱人，都不算爱人。晚安！
6、人生就是一场修行，修的就是一颗心。心柔顺了，一切就完美了；心清净了，处境就美好了；心快乐了，人生就幸福了。晚安。
7、快乐不代表每件事都完美，而是你已下定决心让眼界超越不完美。晚安。
8、你今天也会来梦里找我叭。晚安！
9、愿我的祝福像高高低低的风铃，给你带去叮叮铛铛的快乐！如果你在梦中也会笑出声来，那一定是我带给你的！晚安！
10、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。晚安！
11、你要相信，当你非常想要做一件事情的时候，没有什么可以阻挡你。晚安！
12、睡眼惺忪迎接黎明，刷牙洗脸手要轻。阳光给我好心情，享受清新好空气。一杯热饮好甜蜜，家有人伴好温馨。新的一天，新期待，美好生活常伴您！
13、我很骄傲也很傲娇，傲娇是我的傲骨，骄傲是因为有你。晚安。
14、我不贪心。只有一个小小的愿望：生命中永远有你。
15、得不到的事物别惦记，负能量的事物要远离，人生本就不差风雨，就别再为己徒增伤悲。晚安。
16、冗长的黑暗中，你是我唯一的光。晚安。
17、梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！晚安！
18、叠一只弯弯的纸船，装满我的思念，乘着如水的月光，漂到你的床前，愿这弯弯的纸船，停泊在你的枕畔，让我的思念与祝福，守护着你的入眠，晚安。
19、我惦念的人，岁岁平安，即使，生生不见。晚安。
20、岁月不居，时节如流，岁月的斑驳随红尘飞落，剪不断的思绪落满了离殇，静守岁月的芳香。晚安。
21、我喜欢你就像是烟火升空，会在心里每一个小地方，都绽放小小的烟花，在心里噼里啪啦的炸开。晚安。
22、一个人的价值，存在于对事业的追求中。满足于戴着胜利者桂冠的人，他的价值正向负数靠近。晚安！
23、我的短信息掺上了助眠神水，看一下，睡意袭来；我的短信息写进了美好约定，读两句，美梦流连；我的短信息融进了祝福温馨：收一收，今夜愉快！
24、都会过去的，烦躁的心情，孤独的生活，还有努力也没用的事。晚安。
25、每当黑夜降临，便是我想你的开始，星星不眨眼，你就为它闪耀，今天是北半球黑夜最长的一天，也是我一年中想你最多的一晚！
26、但不要放纵自己的欲望，那犹如一滩漩涡，会将你卷入无底深渊。真正的青春应该学会掌握方向。晚安！
27、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。晚安！
28、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。晚安。
29、睡觉吧，你的头发不允许你瞎想。晚安好梦。
30、生命是一段精彩旅程，要活的有自己的样子，而不是别人的影子。晚安！
31、别放弃太早，咬牙撑过，才有回忆的价值。把自己过得像王后，你才能吸引国王。你是怎么样的人，就会吸引什么样的人。晚安！
32、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。成长就是将你的哭声调成静音模式。晚安。
33、乖乖，你看那月牙已上树梢，你听那蝉虫也已熄声，天不早了，早点歇息，掖好被子不准乱踢，做个好梦，愿你明天一睁眼就有蜜糖般的心情，晚安baby。
34、不要假设，不要如果；不要亢奋，不要忧虑。准备好自己的心态，平静做好现在手头的事。不是你的，强求不得；发生或不发生，命中注定。晚安！
35、爱情于男子而言是奢侈品，他们绝不会把半壁河山交换一把爱情。晚安！
36、你的好运气藏在你的实力里，也藏在你不为人知的努力里，你越努力，就越幸运。晚安。
37、面对失败和挫折要有重整旗鼓的勇气，面对误解和仇恨要有保持本色的达观，面对赞扬和激励要有不断进取的力量，面对烦恼和忧愁，要有努力化解的境界。晚安！
38、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。晚安！
39、减少蜗居时间，亲近大自然。晚安！
40、如果发现自己不能创造奇迹，那就努力让自己变成一个奇迹。晚安。
41、伸手需要一瞬间，牵手却要很多年，无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然。晚安！
42、明天还要上班呢，早点睡吧。记得喝杯热牛奶，让你轻松入睡。盖好被子，不要着凉，感冒了我可是会心疼的。好了，晚安，好梦。
43、每个人心中都有一条河，岁月如水，成长为岸：左岸是童真，右岸是成熟；左岸是柔软，右岸是恬淡；左岸是简单，右岸是丰满；左岸是快乐，右岸是生活；左岸住着七彩的梦，右岸住着不尽的欲望；左岸充满祈盼，右岸铺满挣扎。对你的祝福，在左岸，愿你的幸福，在右岸。晚安！
44、别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。晚安！
45、有些事情，是冥冥中注定的，就算再不情愿，也只能承受。一路上，不要害怕寂静与孤独，唯有它们会与我们长相厮守。晚安。
46、知世故而不世故，善自嘲而不嘲人，唯愿自己温柔且有力量。晚安。
47、你是最好的，如果有人比你好，我就假装没看见。晚安！
48、真正关心你的人，是无事时百般挑剔，有事时抓着你手一声不吭的。监督你过顺境，支撑你过逆境，人生三两人，足矣。晚安！
49、你是可爱的男孩，我是可爱。晚安！
50、这样的深夜，你在做什么。这样的深夜，我在思念你。你看那天上的星星，颗颗代表我的祝福。睡吧，睡吧，明天再告诉我你到底收到了多少祝福。晚安。
51、真爱的第一个征兆，在男孩身上是胆怯，在女孩身上是大胆。晚安。
52、亲爱的，不要让我等他久，我先去月亮婆婆那等你啊，你快点进如梦乡来找我，我爱你，嘿嘿。
53、我愿意一个人做你的千军万马，放下傲骨的模样牵你手做你的英雄，从此以后你不用独当一面，因为我是你的四面八方。
54、趁着年轻，你需要多受一些苦，然后才会真正谦恭；不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感迟早要毁了你。晚安！
55、不要把自己的事情掏心掏肺地告诉别人，你知不知道有些人，面前心连心，背后动脑筋。晚安。
56、世界上最可怕的事情，莫过于有眼睛却发现不了美，有耳朵却不会欣赏音乐，有心灵却无法理解什么是真。晚安。
57、我们时刻都在失去，失去时间，失去生命，失去机会。我们努力的想去拥有更多的精彩，可惜只有两只手，所以必须学会选择，学会放弃。要清楚哪些是我们不需要的，只有学会放弃，才能更好持有。晚安。
58、仰望天空，我不一定能看到繁星漫天；临渊而叹，我抓不住流淌的时间；你看到我笑的灿烂，你看不到我泪流满面；晚安吧，好梦吧，一转眼就是三千里江山！
59、零点的最后一秒，写了今天的最后一句，想你，念你，爱你。亲爱的，晚安。
60、闭上眼睛，把一天好的心情酝酿成一坛美酒，待日后细细品味；把一天坏的遭遇统统抛给黑夜，期待明天有个最精彩的自己！晚安好梦！
61、抱怨身处黑暗，不如提灯前行。愿你在自己存在的地方，成为一束光，照亮世界的一角。晚安。
62、阳光正好，趁现在还年轻，去做的你想做的，去追逐你的梦想。晚安！
63、有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的，晚安！
64、也许一个人，要走过很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，才会变得成熟。晚安！
65、能在茫茫人海中相遇，能在幸福的世界里同行，是我上辈子修来的福气，今生今世，我永远爱你，永远呵护着你。晚安！
66、在我的眼里，在我的梦里，在我的脑海里，除了你，我没有办法再想其他东西，而你是不是如此呢。
67、你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。晚安！
68、忘记白天工作的劳累，抛开日常生活的琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好祝福陪你入睡，晚安。好梦。
69、快乐是一种习惯，要善于栽培它，每天给自己一个希望，试着不为明天烦恼，不为昨天叹息，只为今天充实和无愧。晚安。
70、自己的付出就是最好的成功，若不付出，如何能离成功的步伐更近呢？每一滴汗水，都是付出；每一步成长，都是收获。晚安！
71、想哭就让眼泪流尽，只留下坚强陪伴自己。晚安！
72、愿时光不负努力，青春不负自己。晚安。
73、如果你不懂什么是珍惜，那么我教你从失去我开始。晚安。
74、人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。晚安。
75、睡觉是一种解脱，是上帝赐予你短暂失忆的时间，愿美梦治愈你的难过，晚安！
76、常常一个人独自崩溃，又一个人悄悄自愈，成人的世界无非如此。晚安。
77、我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里做的不够好，事实告诉你太过在乎就是失去的开始。晚安！
78、从来茶倒七分满，留下三分是人情；有些关系，断了就让它断了，好聚好散，各自安好。晚安！
79、我每想你一次，天上星星就多一颗。晚安喽。
80、人一旦有了感情，就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。晚安！
81、送你一碗轻松睡眠汤，驱走一天的疲劳，驱走一天的忧烦，驱走一天的压力，驱走一天的不快，让你轻松入睡，好梦连连。