维持健康

1、饮食清淡，热量平衡保健康。2、风前烛瓦上霜，来日短去日长。3、病来如山倒，病去如抽丝。4、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。5、饱不剪头，饿不洗澡。6、夏吃罗卜冬吃姜，不用医生开药方。7、病从口入，祸从口出。8、练出一身汗，小病不用看。9、生命在于运动，健康在于卫生。10、运动是一切生命的源泉。1